Иван. Хатха йога. Нидра йога.

10.03.2017

В 2014 закончил преподавательский курс по хатхе в Аштанга йога центре М.Н. Константинова.

Диплом от центра и Агапкин yoga station 2014.

- Прошёл курс мудр и пранаям в Майсуре у Б.Н.С. Айенгара 2016.
- Випасана 10 дней 2012.
- Метод Бронникова прошел все ступени. Преподаватель стажёр - 1-2 ступень 2006 - 2007. 
- Норбековская гимнастика 2009 месячный курс.
- Рейки 1-2 ступень с 2007 года.
- Чжан Юан ци гун 1 ступень 2009.
- Косики каратэ 2014 - год практики.

 

 

 

О Практике: На занятиях делаю упор на включение всего тела, дыхание и внимание. Стараюсь,чтобы практикующие обращали внимание на то, как работает та или иная асана. Главное для меня — чтобы с каждого занятия человек выносил что-то для себя полезное.

 

 


Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Подпишитесь на нас в соцсетях

  • Instagram - Белый круг
  • Vkontakte - White Circle
  • Facebook - White Circle

​YOGA STUDIO SADHANA